Het programma start al in Nederland, wij werken aan jouw persoonlijke chart met een Colour Comfort kleursessie. Twee helpende kleuren die jij zelf kiest, liggen voor je klaar om mee te werken.
De doorbraak met kleur is een begin naar een leven in balans, waar je zelf weer geluk en blijdschap kunt ervaren. Je wordt niet meer de oude, maar wel wie je in essentie hoort te zijn. De Colour Comfort methode interpreteert je kleurkeuzes en onthult jouw verborgen talenten, je potentieel, bewust en onbewust gedrag en het allerbelangrijkste: je ondersteunt je persoonlijke doelen en verlangens.
Tijdens de hele week wordt er gewerkt met kleurkaarten, edelstenen, brieven, creativiteit en jouw unieke Human Design. Het is maatwerk, van maandag tot vrijdag zal er altijd gelegenheid zijn voor improvisatie zodat het zich ontvouwt hoe het ook bedoeld is voor jou.
De aankomstdag bij Villa Saam in het idyllische Spaanse dorp Moraira. Weg van je hoofd op reis naar je hart.
Er is tijd om je te settelen, de luxe villa te verkennen, een duik te nemen in het zwembad met een warm ontvangst van ons. Zodra de groep compleet is, komen we samen op de patio om kennis met elkaar te maken en verwachtingen met elkaar te delen.
Je ontvangt jouw unieke uitgewerkte Human Design chart. Deze persoonlijke blauwdruk zal als een gouden draad door de retreat week lopen. Aansluitend is er een tapas diner onder de pergola aan de lange tafel en is er tijd voor ontspanning.
10:00 – 14:00 uur, aansluitend lunch.
Deze morgen starten we met een privé masterclass mindfulness om met ademhaling, omgeving bewust te zijn van jouw lichaamswijsheid. Je hoeft niet lenig of sportief te zijn, het gaat hier om grenzen voelen, erkennen en aangeven. Geheel op eigen tempo doe je wat goed is voor jou onder begeleiding van een professionele docente uit Moraira.
Na wat lekkers bij de koffie leer je hoe kleuren ons beïnvloeden en hoe je ze kan inzetten om vanuit je hart te creëren. Je gaat jouw helpende kleuren creatief inzetten om vanuit je onbewuste, jouw kompas richting te ontdekken. Aan de slag met jouw proces, jouw innerlijke wereld.
De namiddag en zwoele avond zijn voor jouzelf. Tijd om te bezinnen en te ontspannen in en bij de villa, tijdens een wandeling of lekker met je voeten in het zand genietend aan zee.
10:00 – 14:00 uur, aansluitend lunch.
Woensdag staat in het teken van jouw golden circle. We starten deze dag met het zetten van een intentie, jouw hartsverlangen en levensgeluk staan deze dag centraal. We gaan dieper in op jouw persoonlijke verhaal. Wat is jouw hartsverlangen? Waarom doe je wat je doet? En hoe doe je dat? Je krijgt inzicht waarom je doet wat je altijd deed en wat je kunt doen om dat te veranderen zodat je helder zicht krijgt en meer focus op jouw dromen en doelen.
Jouw talenten en jouw levensdoel vanuit jouw blauwdruk kun je naast elkaar leggen en hierbij gebruiken. We gaan verdiepen en zorgen dat er synergie komt en jouw MO-JO flow gaat stromen. En heel misschien krijg je jouw doel om jouw hartsverlangen te bereiken wel helemaal helder. En weet je aan het einde van deze dag zelfs al welke stap je het eerste wilt nemen en wanneer.
10:00 – 14:00 uur, aansluitend lunch. In de avond is een Spaanse avond gepland.
Donderdag gaan we de diepte in met jouw Human design. We gaan de experience aan en geven jou tools om terug te komen bij jouw oorspronkelijke zelf. We geven tips hoe kleuren en een goede planning je daarbij kunnen ondersteunen.
Een vast ritme en indeling waarbij je tijd neemt voor jezelf omringd met natuurlijke elementen die passend zijn bij jouw natuur, waardoor je na deze innerlijke ontdekkingsreis meer rust en balans zult ervaren in jouw leven, met relaties, in je bedrijf en omgeving. Zo leer je te kiezen om te leven naar jouw kernwaarden, vanuit jouw true-self.
Deze dag hebben we een Spaanse avond gepland en nuttigen we het diner met elkaar op een heerlijk Spaans terras aan zee genietend van de goudgele paella met een verfrissende sangria.
Aanpassingen zijn altijd bespreekbaar in verband met allergieën en smaak.
10:00 tot vlucht en vertrektijden
Dan is het alweer vrijdag, de dag van de afronding, de dag van je koffer weer inpakken en wat neem je mee terug.
Je neemt in elk geval de mooie ervaring mee terug, de beelden, de zonnige uren, de zee, je mijmeringen. Ze zijn van jou en gaan met je mee waar jij komt, het geeft je zelfvertrouwen en een krachtige zelfbewuste methode om je leven lichter en leuker te maken, jij bent aan zet.
Vandaag schrijf of teken je net wat jij fijn vindt een brief aan jezelf (flessenpost). Wat spreek je af met jezelf, wat gun je jezelf, wat wens je jezelf. Schrijf het maar op. En, je ontvangt een MO-JO cadeau van degenen die jouw unieke persoonlijkheid wat beter hebben leren kennen.
We plannen een ‘save the date’ om elkaar te ont-moeten en te ondersteunen in Nederland. Dit geeft stimulans en hulp bij het uitvoeren van jouw plannen.
En we zwaaien jou natuurlijk uit en wensen je een fijne reis huiswaarts.
Blijf in de MO-JO flow: motivatie en joy. Monique en Joke, we houden er zo van om in verbinding te blijven en te motiveren met vooral veel joy. Dus thuis gekomen blijven we in verbinding door:
De prachtige villa is gelegen in de mooie, groene wijk La Cometa en is op loopafstand van het centrum en de dichtstbijzijnde stranden!
Villa Saam heeft in totaal 5 slaapkamers, een privé zwembad en is volledig voorzien van airconditioning en centrale verwarming.
Wat neem je mee?